尻痛ライダーの日記

ロードバイクに関する雑感ブログです

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

FTP更新!

今年に入って月1000kmペース維持を目標にしてるが、一ヶ月半でFTPが230→240(61.5kg)になった。これもほぼ目標通り。このペースで上がり続ければ7月には270になるはずだが現実的には255ぐらいが限界な気がする。 それにしてもFTPテストはいつやっても相当辛く…